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प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत है सोयाबीन
स्वस्थ शरीर के लिए कई पोषक तत्व और विटामिंस की जरूरत होती है, जिसके लिए कई तरह के सूट्स का सेवन किया जाता है. शाकाहारी लोगों के लिए सोयाबीन प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत माना जाता है. यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है इसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और फैट पाया जाता है. यदि आप…
